Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2017
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2017:
|
473 kkal
|
Lemak: 20,93g | Prot: 13,13g | Karb: 57,34g.
Makan Pagi: Bird's Custard, Tesco Double Cream, Tesco Raspberry Jam, Semi-Skimmed Milk, Egg, White Flour. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miro69
|