Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2017
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2017:
|
1033 kkal
|
Lemak: 31,38g | Prot: 76,33g | Karb: 109,00g.
Makan Pagi: Priméal Graines de Chia, Monoprix Fromage Blanc 3%, Banane, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio. Makan Siang: Graines de Lin, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Butternut, Curry de lentilles corail, Céréal Bio Croq' Soja au Curry & Pavot. Makan Malam: Monoprix Thon Albacore au Naturel, Soupe butternut, carottes, patate douce. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|