Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2017
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2017:
|
1199 kkal
|
Lemak: 81,29g | Prot: 83,19g | Karb: 34,18g.
Makan Pagi: Óleo de Coco, Café, Ovo Mexido. Makan Siang: Repolho Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada Verde Mista. Makan Malam: Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Pipoca. lagi...
|
|
560 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 35 menit, Latihan Beban (Sedang) - 46 menit, Apple Health - 22 jam dan 39 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ana Larissa.md
|