Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2017
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2017:
|
1414 kkal
|
Lemak: 59,35g | Prot: 144,75g | Karb: 75,03g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Инжир, Геркулес Геркулес Монастырский, Lindt Горький Шоколад 85%. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Вкусняев Творог Обезжиренный, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Фундук, Пестравка Молоко 3,2%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог (Обезжиренный), Кофе (Растворимое). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|