Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2012
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2954 kkal
|
Latihan:
Duduk - 3 jam dan 25 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 15 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Mengemudi - 20 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 11 jam, Tidur - 8 jam, Bersepeda (Cepat) - 24 km/jam - 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LittleMamaMickey
|