Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
983 kkal
|
Lemak: 31,31g | Prot: 56,84g | Karb: 119,84g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Tapioca de Queijo. Makan Siang: Subway Tomate, Quero Feijão Carioca, Arroz com Legumes, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Queijo Coalho. Makan Malam: Sopa de Feijão. Camilan/Lainnya: Qualy Aéra, Café com Leite e Açúcar, Pane Vita Pão Hambúrguer Integral. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shirlene saude
|