Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
703 kkal
|
Lemak: 21,04g | Prot: 41,23g | Karb: 88,73g.
Makan Pagi: Amandelmelk Ongezoet, Koffie, Boni Bosvruchten, Boni Kipfilet Ovengebakken, Pindakaas, Chiazaad, Havermout, Kaneel, Geroosterde Ongezouten Cashewnoten. Makan Siang: Carrefour Hummus Natuur, Boni Kipfilet Ovengebakken, Cherrytomaten, Carrefour Sojascheuten, Komkommer (met Schil). Makan Malam: Boni Broccolimix, So Fine Tofu à la Minute, Zoete Aardappel. Camilan/Lainnya: Pompoensoep, Wortelsoep, Nectarines, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChelseaStrvtn
|