Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
137,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 137,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
2218 kkal
|
Lemak: 114,51g | Prot: 110,35g | Karb: 193,42g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Кофе с Молоком и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная. Makan Siang: Maggi Бульонный Кубик, Faretti Итальянский Десерт, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Подсолнечное Масло, Русское Море Крабовое Мясо, Жареное Яйцо. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Faretti Торт, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Фасоль Стручковая, Сыр Голландский, Куриные Грудки (Жареные), Фасоль Стручковая, Брокколи Тушеные, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meetjasmine
|