Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
1106 kkal
|
Lemak: 24,76g | Prot: 52,67g | Karb: 166,89g.
Makan Pagi: Soprole Mantequilla sin Sal, Castaño Pan de Molde Integral Avena + Quinua, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Makan Siang: Hellmann's Mayonesa Supreme, Patatas Cocidas, Habas, Salsa Barbacoa, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Camilan/Lainnya: Sprite Sprite, Huevo Cocido, Papa Cocida, Sopa de Pollo con Fideos. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ninilight
|