Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
840 kkal
|
Lemak: 52,67g | Prot: 55,70g | Karb: 30,26g.
Makan Pagi: Café (Expresso Infusão), Ovo Mexido. Makan Siang: Lindt 70% Cacau, Ovo Cozido, Subway Salada de Vegetariana. Makan Malam: Queijo Trufado, Prov Chips Provolone Desidratado. Camilan/Lainnya: Santa Helena Paçoca, Polenguinho Polenguinho Light, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Prov Chips Provolone Desidratado, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LiVidal
|