Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
966 kkal
|
Lemak: 48,33g | Prot: 109,54g | Karb: 52,33g.
Makan Pagi: Requeijão, Pão Lowcarb. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Almôndegas de Carne de Vaca. Makan Malam: Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife de Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: Salgadinho de Festa. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milena Monteiro
|