Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
1248 kkal
|
Lemak: 54,69g | Prot: 44,62g | Karb: 148,81g.
Makan Pagi: Biscoito de Polvilho, Matte Leão Chá Matte Natural, Liv Suco Detox. Makan Siang: Goiaba. Makan Malam: Sopa de Legumes com Carne. Camilan/Lainnya: Nescau Nescau com Leite, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Manteiga (com Sal), Pão Doce. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CassiusOliveira
|