Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
2776 kkal
|
Lemak: 106,25g | Prot: 159,84g | Karb: 287,94g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Banane, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Wilhelm Brandenburg Luftgetrocknete Mettwurst, Graubrot, Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring. Makan Siang: Rote Paprika, Apfel, Kokosöl, Beste Ernte Kaisergemüse, Gut Ponholz Hähnchen-Minutenschnitzel. Makan Malam: Nutella Nutella, Butter, Graubrot, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Camilan/Lainnya: Choceur Feinherb Nuss, Choceur Schoko & Keks Milch, Zucker, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|