Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
1467 kkal
|
Lemak: 35,96g | Prot: 63,63g | Karb: 162,38g.
Makan Pagi: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Raisins, Auchan Banane, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Wasa Fibres. Makan Siang: Vin de Table Rouge, Cora Bœuf Bourguignon aux Tagliatelles. Makan Malam: Entremont Gruyere, Olives Noires, Jambon Cru, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Vin Merlot, Picard Soupe de Poisson, La Boulangère Bruschetta. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CADENBRONN
|