Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
1855 kkal
|
Lemak: 73,38g | Prot: 123,78g | Karb: 176,79g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Bruggen Овсяная Каша, Hortex Вишня без Косточки. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Гречка. Makan Malam: Помидоры, Чернослив, Грудка Индейки, Болгарский Перец, Красный Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Апельсин. Camilan/Lainnya: Залесский Фермер Зерненый Творог, Помидоры, Льняные Семена, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Круазетт Бородинские Хлебцы, Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra54
|