Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
1480 kkal
|
Lemak: 59,16g | Prot: 96,00g | Karb: 147,57g.
Makan Pagi: Княгинино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Чай с Лимоном, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Макароны. Makan Malam: Укроп, Яичный Белок, Куриная Грудка, Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах, Помидоры, Яйцо. Camilan/Lainnya: Дикси Ряженка 4%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Орехи Кешью, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Стирашка
|