Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
916 kkal
|
Lemak: 23,78g | Prot: 79,39g | Karb: 97,50g.
Makan Pagi: Манная Каша на Молоке, Сыр Голландский, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Печеночный Паштет. Makan Siang: Сыр Голландский, Куриная Грудка Отварная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Makan Malam: Котлеты Рыбные. Camilan/Lainnya: Ашан Белый Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|