Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
441 kkal
|
Lemak: 12,82g | Prot: 67,53g | Karb: 17,16g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Натуральный, Овсяные Отруби, Кофе. Makan Siang: Куриная Грудка в Кефире. Makan Malam: Мясновъ Ветчина Куриная. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Кофе, Кофе, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Fortuna Тунец в Собственном Соку. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annushka_soldatkina
|