Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2017
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2017:
|
1517 kkal
|
Lemak: 55,20g | Prot: 75,63g | Karb: 176,15g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein, Kaisersemmel, Nutella Nutella, Grüner Tee, Golden Delicious Äpfel, Normaler Kaffee. Makan Siang: Faschingskrapfen, Semmel. Makan Malam: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Gurke (mit Schale), Philadelphia Liptauer Mild. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bad13minton
|