Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2017
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 34,04g | Prot: 112,04g | Karb: 122,35g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Азбука Вкуса Фарфалле с Соусом из Сыра Горгонзола, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Makan Siang: Уксус, Капуста, Сельдерей, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Malam: Aroy-D Рыбный Соус, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Лук-Порей, Сельдерей, Капуста, Яичный Белок, Куриные Грудки, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Благода Творог Низкокалорийный Нежный, Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сливы, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stacy_somebody
|