Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2017
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2017:
|
2316 kkal
|
Lemak: 25,08g | Prot: 155,78g | Karb: 314,15g.
Makan Siang: Rote Paprika, La Doria Weiße Riesenbohnen, K-Classic Champignons, Gut & Günstig Junge Erbsen. Makan Malam: Real Bio Soja Granulat, Alpro Soya Joghurt Natur, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, BioBio Vollkorn-Penne, ORO di Parma Tomatenmark. Camilan/Lainnya: Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, BioBio Hafer-Drink, Alnatura Roggenvollkornmehl, Nu3 Vegan Protein 3K. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|