Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2017
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2017:
|
1028 kkal
|
Lemak: 17,87g | Prot: 44,77g | Karb: 180,00g.
Makan Pagi: Tassimo Café au Lait, Bjorg Céréales et Fruits Raisins Bio. Makan Siang: Bjorg Boulghour à l'orientale. Makan Malam: Mélange de Légumes (Surgelés), Pain Complet, Fleury Michon Surimi, Carrefour Cœur de Palmier, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Tomates. Camilan/Lainnya: Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Grande), Banane. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|