Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2017
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2017:
|
1321 kkal
|
Lemak: 63,34g | Prot: 101,35g | Karb: 85,90g.
Makan Pagi: Приготовленная Тыква, Nordic Овсянка с Отрубями, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Мёд. Makan Siang: Кофе, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Malam: Белочка Семечки Жареные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вкусняев Творог Обезжиренный, Болгарский Перец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Кедровые Орехи, Фрукторешки Тыквенные Семечки, Пестравка Молоко 3,2%, Миндаль, Кофе (Растворимое). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|