Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2017
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2017:
|
1802 kkal
|
Lemak: 60,44g | Prot: 103,10g | Karb: 197,97g.
Makan Pagi: Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Rapunzel Sportler Brei, Gekochtes Ei, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Makan Siang: Gut & Günstig Kräuterquark 40% Fett, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Laschinger Echter Stremel-Lachs Pfeffer. Makan Malam: Innocent Orangensaft, Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Nut. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|