Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2017
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58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 September 2017:
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2621 kkal
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Lemak: 48,40g | Prot: 199,40g | Karb: 343,70g.
Makan Pagi: H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% whey Delicious strawberry, セブンイレブン ゆでたまご, セブンイレブン おにぎり 紅鮭. Makan Siang: セブンイレブン おにぎり 辛子明太子, セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ. Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: マイプロテイン IMPACT 分離ホエイプロテイン チョコレートブラウニー, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), 米屋株式会社 こしあん大福, マイプロテイン プロテインクッキー. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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