Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2017
|
134,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2017:
|
1151 kkal
|
Lemak: 47,26g | Prot: 99,37g | Karb: 85,34g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Яичница (с Целым Яйцом), Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Makan Malam: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|