Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2017
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2017:
|
2030 kkal
|
Lemak: 76,45g | Prot: 59,58g | Karb: 278,24g.
Makan Pagi: Банан, Чудо Пуддинг, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Песочное Печенье, Очень Важная Корова Молоко Отборное, Несквик Какао, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Makan Malam: Петрохлеб Печенье Песочное, Пряники, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Чудо Пуддинг, Праздник Сластены Зефир в Шоколаде, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Жареная Картошка. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NextStation
|