Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2017
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2017:
|
959 kkal
|
Lemak: 36,81g | Prot: 103,52g | Karb: 54,69g.
Makan Pagi: Мюсли, На Здоровье Молоко 0,5%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, President Сметана 10%, Помидоры. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Вареное Яйцо, President Сметана 10%, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kmalashhuk@
|