Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2017
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2017:
|
1016 kkal
|
Lemak: 23,35g | Prot: 90,80g | Karb: 102,23g.
Makan Pagi: Jus de Citron, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Miel, Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Pancakes banane son d'avoine. Makan Siang: Lazzaretti Torsades de Lentilles Corail, Curry de lentilles corail, Sojasun Steak de Soja Petits Légumes. Makan Malam: Lima Gomasio, Tomates, Concombre (Pelé), Monoprix Thon Albacore au Naturel. Camilan/Lainnya: Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|