Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2017
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2017:
|
943 kkal
|
Lemak: 30,25g | Prot: 58,67g | Karb: 105,70g.
Makan Siang: Harry Chia Balance Sandwich, Stolze Schokoladenstreusel, Golden Fruit Sauerkirschen, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Spiegelei, Dulano Gourmet Katenschinken Light. Makan Malam: DM Leinsamen Geschrotet, Stolze Schokoladenstreusel, Golden Fruit Sauerkirschen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett. Camilan/Lainnya: Milbona Mandel Drink. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mammma15
|