Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2017
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2017:
|
1069 kkal
|
Lemak: 49,78g | Prot: 48,48g | Karb: 109,68g.
Makan Pagi: Перекресток Багет Французский, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Бразильские Орехи, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Капучино Bialetti Mukka Express. Makan Siang: Белые Грибы (Обжаренные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Миндаль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белые Грибы (Обжаренные). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2427362
|