Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2017
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2017:
|
1825 kkal
|
Lemak: 51,07g | Prot: 81,09g | Karb: 127,38g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Mischkornbrot. Makan Siang: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett. Makan Malam: Mischkornbrot, Kaufland Harzer Roller, Köstritzer Kellerbier, Edeka Schinkenspeck. Camilan/Lainnya: Weißwein. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wünsche euch einen schönen Wochenanfang 👍
25 Sep 17 oleh anggota: ernesto.julian
|
Euch auch allen. Frohes Schaffen für die arbeitenden. 😏
25 Sep 17 oleh anggota: schnorra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|