Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2017
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2017:
|
1416 kkal
|
Lemak: 80,83g | Prot: 66,00g | Karb: 113,61g.
Makan Pagi: Любимов Шоколад Чёрный, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Огурец (с Кожурой), Новоукраинка Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Makan Siang: Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Кролик Тушеный, Каша Пшенная на Воде, Помидоры. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Яблоко, Чай с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan otatanya
|