Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2017
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2017:
|
1156 kkal
|
Lemak: 52,30g | Prot: 70,81g | Karb: 101,17g.
Makan Pagi: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuklu Yumurta, Pide Ekmeği (Susamsız), Nutella Nutella, Kaymak, Bal, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Makan Siang: Erikler. Makan Malam: Zeytinyağı, Emin Dana Kuşbaşı, Doygun Tam Çavdarlı Ekmek. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jacqreis
|