Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2017
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2017:
|
1391 kkal
|
Lemak: 80,18g | Prot: 127,43g | Karb: 65,81g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Морковный торт, Запеканка творожная с нектарином. Makan Siang: Морковный торт, Spomlek Сыр Hollender 17%, Dorblu Dorblu Classic, Spomlek Сыр Hollender 17%, Ичалки Сыр Диетический 27%. Makan Malam: Морковный торт, Окей Лосось Дальневосточный. Camilan/Lainnya: Natur Foods Миндаль, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Запеканка творожная с нектарином. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|