Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2017
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2017:
|
2800 kkal
|
Lemak: 74,57g | Prot: 174,44g | Karb: 346,05g.
Makan Pagi: Chia-Samen, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Koro Drogerie Kokoschips, Korn Mühle Schoko Reis, Gut & Günstig Haferflocken, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Dennree Bio-Leinsaat Geschrotet, Ei, Wasa Roggen Dünn. Makan Malam: Magerquark, Gutes Land Speisequark 20%, Sea Side Knusperspitzen, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Clarky's Oven Baked Chips, Snickers Riegel, Rocka Nutrition Smacktastic Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bullhelly
|