Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2017
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2017:
|
1804 kkal
|
Lemak: 33,92g | Prot: 158,30g | Karb: 197,28g.
Makan Siang: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Delta Linsen mit Suppengrün. Makan Malam: Zucchini, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Beste Ernte Junger Spinat, Edeka Bio Tofu Natur. Camilan/Lainnya: Banane, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Nu3 Vegan Protein 3K, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, PB2 Powdered Peanut Butter, TNT Micronutrients, TNT BCAA PUR, BioBio Hafer-Drink. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|