Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2017
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2017:
|
1908 kkal
|
Lemak: 57,99g | Prot: 50,23g | Karb: 129,21g.
Makan Pagi: Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Croissant. Makan Malam: Deluxe Trüffelkäse, Edeka Schinkenspeck, Tomaten, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Köstritzer Kellerbier. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wünsche allen ein schönes Wochenende- so kann's weitergehen 👍
24 Sep 17 oleh anggota: ernesto.julian
|
24 Sep 17 oleh anggota: sarah230820
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|