Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2017
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2017:
|
1919 kkal
|
Lemak: 150,89g | Prot: 49,25g | Karb: 260,17g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Тольяттимолоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Арбуз. Makan Malam: Пирог Зебра, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Яйцо. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Крекеры из Цельной Пшеницы, Суфле из Шпината, Славянка Мармеладные Червячки, Фабрика Качества Корзиночка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shkanat
|