Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2017
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2017:
|
753 kkal
|
Lemak: 24,14g | Prot: 46,72g | Karb: 82,32g.
Makan Pagi: Орех Пекан, Чернослив, Epica Йогурт Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". Makan Siang: Гречка Отварная, Помидоры, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annoushkau
|