Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2017
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2017:
|
1150 kkal
|
Lemak: 58,23g | Prot: 55,64g | Karb: 95,60g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Персики, Орех Пекан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Makan Malam: Свитлогорье Молоко 3,2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Red Bull Red Bull Sugar Free. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annoushkau
|