Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2017
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2017:
|
1501 kkal
|
Lemak: 43,27g | Prot: 83,54g | Karb: 190,81g.
Makan Pagi: Cafezinho, Margarina, Sadia Salsicha, Wickbold Pão de Forma. Makan Siang: Farofa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Makan Malam: Carne de Panela, Farofa, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio.molina
|