Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2017
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2017:
|
1486 kkal
|
Lemak: 51,40g | Prot: 83,37g | Karb: 173,77g.
Makan Pagi: Распак Сухое Молоко 26%, Кофе, Вареное Яйцо, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Чабан Сыр Нежный. Makan Siang: Прайм Стар Лапша Удон с Говядиной и Овощами, Prime Star Клубничный Смузи, Ваби Саби Том Ям. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|