☢️Freitag, 22.09.17
Gewicht: 64,5 kg (+ 0,0 Kg) Körperfett: 15,20 % (+ 0,00 %)
Schöne Grüße weiterhin vom Grundlsee. Schade, dass Bilder nicht so aussagekräftig sind. Die Gegend hier ist wunderschön! 😉 😃 🍀
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2017:
|
2520 kkal
|
Lemak: 117,64g | Prot: 102,47g | Karb: 262,90g.
Makan Pagi: Belegtes Brötchen. Makan Siang: Belegtes Brötchen. Makan Malam: Belegtes Brötchen. Camilan/Lainnya: Sachertorte, Kaffee mit Milch. lagi...
|
berat badan stabil
|