Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2017
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2017:
|
1922 kkal
|
Lemak: 150,54g | Prot: 88,17g | Karb: 77,83g.
Makan Pagi: Amêndoas, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Castanhas-do-Pará. Makan Siang: Contra-filé. Makan Malam: Frimesa Nata, Chuchu, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Ovo, Frimesa Nata, Castanhas de Caju, Coco Seco. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|