Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2017
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2017:
|
731 kkal
|
Lemak: 22,52g | Prot: 59,39g | Karb: 73,12g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Кабачковая Икра, Помидоры, Черемушки Лаваш Армянский. Makan Siang: Красная Фасоль (Консервированная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь, Мойва. Makan Malam: Карат Сыр Домашний 4%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко Антоновка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daromira
|