Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2017
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2017:
|
542 kkal
|
Lemak: 10,95g | Prot: 62,41g | Karb: 44,27g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. Makan Siang: Bamboo Garden Sojasauce Chinesisch, Golden Delicious Äpfel, Spreewald Königin Sauerkraut, Beef Tartare, Zwiebeln. Makan Malam: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Camilan/Lainnya: Gurke (Geschält), Farm Freude Hähnchenkassler, Harzer Harzer Käse, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lotti@Karotti
|