Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2017
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2017:
|
1519 kkal
|
Lemak: 45,70g | Prot: 62,62g | Karb: 134,40g.
Makan Pagi: Зерница Булочка Сдобная, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Heineken Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|