|
Кто-то сошёл с режима и вот тебе пожалуйста 🙁 очень быстро отекаю , но так же быстро верну всё как было
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2017:
|
604 kkal
|
Lemak: 32,19g | Prot: 51,99g | Karb: 33,39g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Яйцо. Camilan/Lainnya: Oh Yeah Протеиновый Батончик, Oh Yeah ONE Peanut Butter Pie. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|