Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2017
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2017:
|
495 kkal
|
Lemak: 25,09g | Prot: 41,18g | Karb: 27,98g.
Makan Pagi: Banana Nanica. Makan Siang: Rúcula, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Requeijão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JulianeRelvas
|